คนเราเกิดมามีชีวิตครั้งหนึ่ง ต้องได้พบเจอผู้คนมากมาย ซึ่งมีทั้งความสุขและความทุกข์ บางเรื่องก็เบาบางจนไม่รู้สึกอะไร
แต่บางเรื่องก็นักหนาจนแทบจะรับไม่ไหว เหมือนกับ 4 เรื่องนี้ ที่มักจะสร้าง บ า ด แ ผ ล ใหญ่ไว้ในใจใครหลายๆ คน
1. การเจอกับความผิดหวัง
ทุกคนเกิดมาต่างเคยตั้งความหวังไว้กับเรื่องต่างๆ ในทุกๆ ช่วงวัย แต่เมื่อไม่สมหวังขึ้นมา
มันก็ทำให้รู้สึก เ จ็ บ ลึกๆ อยู่ในใจทุกครั้ง ถึงแม้ว่าเราจะรู้ว่า… การคาดหวังกับอะไรไว้มากๆ
แล้วถ้ามันไม่เป็นตามที่เราคิดไว้ เราจะต้องเสียใจ มากแน่ๆ แต่ทุกคนก็ยังชอบตั้งความหวังในชีวิตตลอดเวลา
เพราะความหวัง คือส่วนหนึ่งของความหมายในชีวิตคนเรา ขอเพียงแค่ เราผ่านมันมาให้ได้เหมือนทุกครั้ง
ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องกลัวอะไร มันเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องผิดหวังอยู่แล้ว
2. การโดน หั ก หลังจากคนใกล้ตัว
หลายคนต้องเคยมีประสบการณ์โดน หั ก หลังกันมาบ้าง อาจจะมาจากคนรู้จักหรือคนใกล้ตัว
ถ้ายิ่งเป็นคนสนิทใกล้ชิดมากๆ ก็จะยิ่งสร้าง แ ผ ล ใจให้เราได้ใหญ่มากขึ้นและมันจะทำให้เรากลัว
ไม่กล้าไว้ใจ หรือเปิดใจให้ใครอีกเลยก็เป็นได้ แต่นั่นแหละ คนเรามีทั้งดีและไม่ดี
เพราะฉะนั้น จงอย่าไปตัดสินทุกคนบนโลก จากแค่ประสบการณ์ที่เราเคยเจอมา
เพราะยังมีอีกหลายคนที่รอให้เราทำความรู้จัก และสร้างความทรงจำดีๆ ด้วยกันอีกมากมาย
3. การโดนหักอก
เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนเราทุกคน ที่จะต้องเคยมีเรื่องราวที่ทำให้ เ จ็ บ หัวใจมาบ้าง
ถึงแม้จะไม่ใช่อาการที่โดนจากทาง ร่ า ง ก า ย แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันเป็นภาวะลำบากมาก
ที่จะพยุงจิตใจให้แข็งแรงพอและใช้เวลาอย่างมาก กว่าจะสามารถกลับมาเป็นปกติได้
แต่ถ้ามองอีกมุม สิ่งนี้จะเป็นบทเรียน และช่วยสอนให้เราเข็มแข็งมากขึ้น
และพร้อมเผชิญกับความรักครั้งใหม่ที่ดีกว่าเดิม
4. ความ สู ญ เ สี ย
สุดท้ายแล้ว วันหนึ่งเราก็ต้องเจอกับความ สู ญ เ สี ย ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของหรือคนที่เรารัก
ซึ่งมันจะส่งผลต่อสภาพจิตใจเราอย่างมาก ดังนั้นเราต้องยอมรับ และเผชิญหน้ากับความรู้สึกนี้ให้ได้
ให้เข้าใจความเป็นจริงของโลกว่า….ไม่มีอะไรแน่นอนบนโลกใบนี้
จงเก็บทุกอย่างที่ผ่านมาเป็นบทเรียน และเรียนรู้มันอย่างเข้าใจ เมื่อยอมรับมันได้
เราก็จะก้าวข้ามผ่านความรู้สึกเหล่านี้ไปได้ และเมื่อเราต้องเจอกับความ เ จ็ บ นี้บ่อยๆ
มันจะทำให้ใจเราแข็งแกร่งมากขึ้นต่อไปในอนาคตสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นเรื่องเล็กๆ สำหรับเรา
และมันจะไม่สามารถทำอะไรเราได้อีก สิ่งสำคัญที่สุด คือ การมีจิตใจที่เข็มแข็ง
ต่อให้ ร่ า ง ก า ย จะแข็งแรงขนาดไหน แต่ถ้าใจมันไม่สู้ ร่ า ง ก า ย ก็คงสู้ไม่ไหว
แต่ถ้าจิตใจพร้อมสู้มาก ต่อให้ ร่ า ง ก า ย อ่อนแอ มันก็จะมีแรงฮึดสู้ขึ้นมาจนได้
เพราะว่า “จิตใจที่เข้มแข็ง คือภูมิต้านทานของชีวิต”
ขอขอบคุณ g o o d l i f e u p d a t e
