เคยมีคนบอกไว้ว่า รักงานได้แต่อย่ ารักบริษัท เพราะบริษัทไม่ได้รักคุณ แนวคิดการทำงานที่ทุ่มเทสุดชีวิตทำงานหามรุ่งหามค่ำนี้อาจจะทำให้ใครบางคนบอบช้ำมามาก เช่น
ทำงานจนเสียสุขภาพ
ทำงานจนไม่มีเวลาให้ครอบครัวหรือคนรัก
ชีวิตเอาแต่ทำงานๆจนลืมใส่ใจสิ่งแวดล้อมรอบข้าง มองย้อนกลับมาอีกครั้งถึงได้รู้ว่าชีวิตขาดอะไรไปสักอย่ างก็เลยโทษว่างานไม่ดี เอาอย่ างนี้ดีมั้ยคะ เราลองมาปรับสมดุลชีวิตในการทำงานกันใหม่
ทำงานให้มีความสุข แบ่งเวลาดูแลตัวเองและครอบครัว จะไม่ทุ่มเทกับงานเลยก็ไม่ได้ ไม่เช่นนั้นก็จะไม่ก้าวหน้าอีก ถ้าเรารู้จักแบ่งความสำคัญเราอาจจะทำงานได้ดีและยังมีความสุขก็ได้
ปรับชีวิตให้สมดุล อย่ าหักโหมมากเกินไป
ชีวิตคนเราไม่ได้มีงานอย่ างเดียว ยังมีครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ยังรักคุณ อย่ ามัวแต่ทำงานหามรุ่งหามค่ำเลิกงานดึกๆดื่นๆ ทำงานเสาร์อาทิตย์ หรือแม้แต่หอบงานมาทำที่บ้าน
ใส่ใจคนรอบข้างบ้าง บางทีลูกๆอาจจะรอให้คุณพาไปเที่ยวอยู่ พ่อแม่รอให้คุณเคลียงานเสร็จแล้วกลับไปหา ภรรย ารอกินข้าวพร้อมหน้า เพื่อนฝูงรอนัดเจอสังสรรค์
“อย่ าให้งานคือพระเจ้า อย่ าลืมว่ายังมีครอบครัวที่รักคุณมากกว่าที่บริษัทรัก!!”
รักสุขภาพของคุณ
คุณจะทำงานได้ก็ต่อเมื่อคุณแข็งแรงดี ถ้าคุณล้มหมอนนอนเสื่อทุกอย่ างก็จบกัน ทำงานก็ไม่ได้ รายได้ก็ไม่มี ครอบครัวก็ลำบาก ทีนี้ก็เกิดความเครียด
ยิ่งเครียดยิ่งไม่สบายหนักเข้าไปอีก เพราะฉะนั้นอย่ าลืมว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือสุขภาพของคุณ ร่างการที่แข็งแรงเท่านั้นที่จะขับเคลื่อนทุกอย่ างไปได้
อย่ าทำงานจนป่วย ป่วยในที่นี้หมายถึงทำงานจนป่วยเป็นโรงร้ า ยแรง เช่นหัวใจ ความดัน หรือมะเร็ง ไม่ได้หมายถึงเป็นหวัดทั่วไปนะคะ เพราะอย่ างเป็นเรื่องปกติที่ต้องเป็นกัน แต่อย่ าหักโหมงานจนทำงานต่อไปไม่ได้คะ
รักครอบครัวของคุณด้วย
แบ่งเวลาให้ครอบครัวอยู่เสมอ จำไว้ว่าครอบครัวจะอยู่กับคุณเสมอไม่ว่าชีวิตคุณจะมีงานหรือไม่ก็ตาม ถ้าลูกคุณยังเด็ก คุณเอาแต่ทำงานเพื่อหาเงินมาลี้ยงลูกจนลืมไปว่าลูกอาจจะขาดความอบอุ่นก็ได้
ลูกอาจจะต้องการคุณมากกว่างาน คุณอาจจะพลาดโอกาสสุดพิเศษในชีวิต อดเห็นพัฒนาการของลูกที่ค่อยๆโตวันโตคืน วันหนึ่งเมื่อคุณพร้อมอยู่กับลูก ลูกอาจจะอยู่ได้โดยไม้ต้องการคุณแล้ว … พ่อแม่ก็เช่นกันนะคะ หาเวลาดูแลท่านบ้าง
หาเวลาพักผ่อนบ้าง
ชีวิตไม่ใช่งานอย่ างเดียว ถ้าหากเครียดไปก็ต้องพักผ่อนบ้าง คนเมืองสมัยนี้เป็นโ ร คออฟฟิตซินโดรมกันเยอะ อาจจะด้วยเพราะงานหนักหรือเครียดสะสมนี่แหละค่ะ
ด้วยวิถีชีวิตที่แก่งแย่งแข่งขันและเร่งรีบทำให้เราลืมมองความสวยงามตามธรรมชาติข้างทาง ถ้ามีวันหยุดย าวก็ไปพักผ่อนบ้างค่ะ เติมสีสันให้กับชีวิต ผ่อนคลายความที่เครียดสะสมมานานเพื่อจะได้เป็นการชาร์ตพลังแล้วกลับไปสู้ใหม่
อะไรก็ไม่ดีเท่าสมดุลหรอกค่ะ ทำงานเยอะก็ไม่ดี เอาแต่เที่ยวพักผ่อนอย่ างเดียวก็ไม่ดี ต้องรู้จักแบ่งเวลาและแบ่งความสำคัญ เวลาไหนควรเป็นของครอบครัว
เวลาไหนควรทุ่มเทกับงาน ไม่มีอะไรน่าภูมิใจเท่าการมีงานที่ก้างหน้าและมีครอบครัวที่อบอุ่น ทำให้ชีวิตสมดุลแบบนี้ถึงจะมีความสุขที่แท้จริง
ที่มา : siamarcheep
