บางทีคนเราก็มีเรื่องไม่สำคัญ ในชีวิตมากไปทั้งที่ไม่จำเป็นแล้วยังบั่ น ท อนการใช้ชีวิตแต่เราก็เลือก
ที่จะเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้เพื่ออะไร กันสุดท้ายชีวิตก็มีเพียงเรื่องที่เป็นข ย ะ ที่ทำให้เราเดินหน้าไปต่อ
ไม่ได้ 10 อย่ างนี้ ถ้าไม่จำเป็นต่อชีวิตตั ด ออกจากชีวิตไปซะ แล้วเดินหน้าต่อ
1. ความยึดมั่น ถือมั่น
เมื่อตั ดอัตตาทิ้งไปแล้วก็ต้องตัดความยึดมั่นถือมั่นด้วยยึดมั่นในที่นี้ ไม่ได้เฉพาะเจาะจงแค่ตนเอง
แต่เป็นการเอาตัวเองไปยึดติดกับคนหรือสิ่งใดสิ่งหนึ่งซึ่งไม่มีทางเป็นไปได้ เพราะไม่มีอะไรที่เป็น
ของเราอย่ างถาวรแม้แต่ร่างกายก็แค่ยืมมาเมื่อหมด อ า ยุ ขั ย ก็ต้องคืนร่างกายนี้ไปฉะนั้นยึดถือไว้
ก็มีแต่หนักเปล่าๆ
2. คนที่ไม่สำคัญ
นึกดูให้ดีนะ บางทีเราก็มีคนไม่สำคัญในชีวิตมากไป ไม่ว่าจะเป็นคนรักเก่าที่ตั ดไม่ข าดหรือเพื่อน
ไม่ดีที่เลิกคบไม่ได้ คนเหล่านี้จะคอยบั่ น ทอน กำลังใจในการใช้ชีวิตเราฉุ ด พ ร า ก ตัวเรา
ให้เดินหน้าต่อไปไม่ได้ซักทีทางที่ดีคือ ตั ด ๆ ออกไปบ้างคบไปก็ มีแต่จะพาเราไปพบเจอแต่เรื่องไม่ดี
3. อดีตที่ไม่น่าจดจำ
อดีตก็คืออดีตโดยเฉพาะอดีตที่ผิ ดพล าด ไม่น่าจดจำ จะย้อนไปแก้ไขอะไรก็ไม่ได้แล้วเปลี่ยนแปลง
อะไรก็ไม่ได้ ทำได้แค่เพียงเก็บอดีต เหล่านั้นไว้เป็นบทเรียนคอยสอนตัวเองไม่ให้ผิดพล าดซ้ำๆ อีก
แต่อย่ าเก็บมาคิดจนทำให้ชีวิตก้าวไปข้างหน้า ไม่ได้เพราะสุดท้ายแล้ว มันก็เปลี่ยนอะไรไม่ได้อยู่ดี
4. นิสัยแย่ๆ
เราทุกคนมีนิสัยด้านลบในตัว ทั้งความขิ้เกียจ เห็นแก่ตัว ฯลฯ บางคนรู้ทั้งรู้แต่ก็ปล่อยให้เจ้านิสัยแย่ๆ
เก าะกินจนกลับตัวก็ไม่ได้ นิสัยเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้เราไปไม่ถึงจุดหมาย และยังบั่ น ท อ น
ความก้าวหน้าในชีวิตเรา ต้องรู้จักตัวเองรู้ว่านิสัยเราเป็นอย่างไร อะไรที่รู้ว่าแย่ ก็ต้องทิ้งไป เพราะ
เป็นอุปสรรคในการดำเนินชีวิต
5. ความคิดของคนอื่น
บางทีความคิดของคนอื่น ทำให้เรารู้สึกแ ย่ โดยไม่จำเป็น ทั้งที่จริงแล้วความสุขของเราต่างหาก
ที่จะควรจะมาเป็นสิ่งแรกอย่ าเอาความคิดของใครมาทำให้เราเป็นทุ กข์เขาจะคิดอย่างไรก็เป็น
เรื่องของเขาเราควบคุมความคิดเขาไม่ได้ แต่เราเลือกที่จะทำในสิ่งที่เรามีความสุขได้
6. ความกลัวที่จะผิ ดพล าด
ความกลั วเป็นสิ่งที่เลี่ ยงไม่ได้คนทุกคนมีความกลั วด้วยกันทุกคนแต่ต้องไม่ใช่ความกลั ว
ที่จะผิดพล าดจนไม่กล้าเริ่มอะไรเลยเพราะความผิ ดพล าดเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จ
หากเรากลัวที่จะผิ ดพล าดก็หมายความว่าเราไม่มีทางที่จะประสบความสำเร็จได้เลยทางที่ดี
อย่ ากลัวที่จะทำผิ ด แต่จงกลั วที่จะไม่ได้ทำดีกว่า
7. ความคิดแง่ลบ
คนเรามีความคิดไม่ดี หรือความคิดลบมากกว่าความคิดในแง่บวก และความคิดแง่ลบก็จะทำ
ให้เกิดจินตนาการร้ า ยๆ ที่ทำให้เรามองโลกในแง่ร้ า ย พอมองโลกแง่ร้ า ยมากๆ เข้ากลาย
เป็นอุปสรรคกับ การใช้ชีวิตทำให้ไม่กล้าที่จะเริ่มต้นทำอะไรเลยที่สำคัญก็คือเราจะไม่สามารถ
มีความสุขกับอะไร ได้แม้แต่อย่างเดียวเพราะความคิดของเราจะอยู่แต่กับเรื่องร้ า ยๆ ไงล่ะ
8. ปัญหาที่แก้ไม่ได้
บางคนไม่รู้ว่าบางปัญหาก็ไม่ได้มีไว้แค่แต่มีไว้ให้เรายอมรับและอยู่กับมันให้ได้แค่นั้นฉะนั้น
เมื่อไหร่ก็ตามที่เจอปัญหาที่แก้ไม่ได้อย่ าเพิ่งตั้งหน้าตั้งตา แก้ให้สำเร็จในคราวเดียวการ
ทำแบบนั้นมีแต่จะทำให้หมดพลังและเครี ย ด โดยใช่เหตุ หากรู้แล้วว่าปัญหานั้นแก้ไม่ได้
สิ่งที่เราต้องทำก็คือเลิกคิดแต่ให้หาทางที่จะอยู่กับปัญหานั้นอย่ างสงบสุขดีกว่า
9. การมองไม่เห็นคุณค่าในตนเอง
เราทุกคนมีคุณค่าในตัวเองเสมอ หากเราเองยังไม่สามารถนับถือและเคารพตัวเองได้แล้ว
ใครที่ไหนจะมานับถือ ในคุณค่าเราการเห็นคุณค่าในตัวเองก็จะทำให้เรามั่นใจมากขึ้น
เข้มแข็งพร้อมที่จะก้าวไปข้างหน้าได้อย่ างมั่นใจ
10. อัตตา
คือตัวตน มนุษย์ทุกคนมีสิ่งที่เรียกว่าอัตตาอยู่ในตัวทั้งนั้นน้อยบ้างมากบ้างขึ้นอยู่กับสิ่ง
ที่สั่งสมมาในชีวิตจงทำอะไรๆ ด้วยความรู้ตัวอย่างแจ่มแจ้ง แล้วเราก็จะไม่เป็นทุ กข์
ขอบคุณที่มา J u n j a o n e w s
