Home ชีวิต 20 เคล็ดลับทำให้ดูไม่แก่ อ่อนวัย แม้อายุมากใครๆ ก็ทำได้

20 เคล็ดลับทำให้ดูไม่แก่ อ่อนวัย แม้อายุมากใครๆ ก็ทำได้

0 second read
0
0
39

ถึงแม่ว่า จะอายุมากขึ้น ริ้วรอยถามหาไม่สดใส เหมือนแต่ก่อนนั้นก็เป็นเพียง แค่ร่ างก าย

และตัวเลข เป็นเพียงปัจจัยภายนอก ถ้าใจเรายังสดใส ก็ไม่มีอะไร มาหยุดยั้งเราได้หรอกค่ะ

อย่ากลัวที่จะเริ่ม อย่ากลัวที่จะทำเพียงเพราะอายุมากขึ้น มาย้อนวัยกันหน่อยดีกว่า เริ่มกันเลยค่ะ

1. อย่าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะๆ

2. อย่าแต่งหน้าจัด แต่งหน้าเบาๆ เพื่อให้ดูสุขภ าพผิวดี

3. ดูแลหุ่นให้ดีอย่าปล่อย ให้อ้วนเกินไป และผอมจนเกินไป

4. อย่าประโคมใส่ทอง ใส่ให้พองาม ใส่ให้เป็น เครื่องประดับ

5. ทันสมัย อย่ากลัวที่จะเรียนรู้ เทคโนโลยีใหม่ๆ

6. ซื้ อ สกินแคร์ดีๆ สักชุด ให้กับตัวเอง

7. ดื่มน้ำที่สะอาด ดื่มน้ำให้มากๆ ลดพวกน้ำหวานลง

8. ทาครีมกันแดด เมื่อต้องออกจากบ้าน พกร่มไว้เสมอ

9. เรื่องศรีษะ ก็สำคัญ ดูแลให้ดี อย่าปล่อยให้ผมบาง

10. ออกไปใช้ชีวิตไปเที่ยว กับเพื่อนๆ อย่าทำตัวเป็นผัก อยู่แต่บ้าน

11. สังสรรค์บ้าง ไปนั่งฟังเพลงกับ เพื่อนหรือคนรักบ้าง ทิ้งลูกๆไว้ที่บ้าน

12. อมยิ้มให้บ่อยๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

13. ทาเล็บเสีย บ้าง อย่าปล่อย ให้เล็บเหลืองหรือ ทำให้เล็บมือเล็บเท้าสะอาด

14. ย้อมผมตามที่คุณชอบ และมั่นใจ

15. อย่าใส่ชุดโทรม เลือกเสื้อผ้า ที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

16. ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้าและ บุคคลิก พย าย ามอย่าดัดผมลอนเล็ก และยีผมให้ฟู

17. เรื่องฟั น ก็สำคัญ ถ้าฟังสวนก็ดูเด็กลงได้เป็น 10 ปี

18. นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิกภาพ ที่ดีขึ้น

19. นอนให้มากๆ พัก ผ่ อน ให้เพียงพอ

20. ใช้ชีวิตและลองทำ ในสิ่งที่อย ากทำ ทำในตอนที่ยังมีแรงทำ

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด..ชีวิตมันก็เท่านี้ มันไม่ยืน ย าวนักหรอก จงมีความสุขกับชีวิตให้มากๆ

โฟกัสที่ความสุขเยอะๆ ยิ้มเยอะๆ หัวเราะเยอะๆ มีความสุขไปกับสิ่งเล็กๆ อยู่กับปัจจุบันทิ้งอดีตไปเถอะ

ถ้ามันไม่น่าจดจำนัก อย ากทำอะไรก็จงรีบทำลองทำสักครั้งจะได้ไม่ผิดหวัง ขอให้ทุกๆท่านมีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะ

ขอขอบคุณ จันทร์เจ้า

Load More Related Articles
Load More By wansuk
Load More In ชีวิต

Check Also

เจ้านาย 8 แบบนี้ ที่ไม่ควรเป็นหัวหน้าคน

1.เจ้านาย ทรงอำนาจ เจ้านายประเภทนี้ จะดีแต่ออกคำสั่ง มักแสดงพฤติกรรม การใช้อำนาจขณะทำงานหร…