
1. ไม่ควรมีคนใหม่ทันที
หลายคน อาจจะมองว่าให้รีบมีคนใหม่ไปเลย เพื่อให้แฟนเก่าคุณรู้สึกอิจฉ า แต่การทำ เช่นนี้
อาจทำให้เราเลือกคนใหม่ ไปโดยที่ไม่ได้รักเขาจริง เอาเป็นว่าในเวลานี้ ใช้ชีวิตอยู่กับตัวเองให้
มากดีกว่า แสดงให้เขาเห็นว่าเรามีความจริงใจแม้ว่าจะเลิกกัน แล้วก็ไม่ได้มีใครใหม่ แต่หากพร้อม
เมื่อไหร่ ก็เปิดใจหารักครั้งใหม่และ ต้องดีกว่าเดิมแน่นอนเพราะประสบการณ์รักที่ไม่สมหวังที่เรา
เพิ่งผ่านมา มันจะสอนให้เราได้เรียนรู้ วันข้างหน้าจะรักใครใหม่ก็ไม่ต้องซ้อมอีกแล้ว
2. ทำให้เค้ารู้ว่า เรากำลังมีความสุข
ก็คือ ทำให้เขารู้ว่าเราไม่ได้เสียใจ กับการจากไป เขาไม่ได้ทำให้เราพั งเลย แต่เรากลับมีชีวิต
ที่ดีมากกว่าเดิมเรายังโอเค วิธีก็คือ ถ้าคุณกับคนรักเก่ายังไม่ U n f r i e n d หรือ
B l o c k กันก่อนนะ ก็ให้โพสต์แต่ข้อความดีๆ ลงใน S o c i a l M e d i a โพ สต์
ภาพที่กำลังไปเที่ยว กับเพื่อนอย่ างสนุกสื่อออกไปเลยว่า ไม่มีเขาชีวิตเราก็มีความสุขอาจ
จะดีกว่าตอนที่คบกันด้วย
3. โฟกัสกับเป้าหมายในชีวิต มากกว่าสนใจเรื่องเขา
ถ้าเรื่องราว ของเขาทำให้เรารู้สึกเศร้า เราลองเปลี่ยนจากการคิดถึง แต่เรื่องเขา มาคิดถึงเรื่องอื่น
แทนบ้ างสิ เช่น เรื่องงานเรื่องเป้าหมายในอนาคตและตั้งใจ ทำเป้าหมายนั้นให้สำเร็จ ทำให้เค้า
รู้ว่า เราไม่มีเวลาว่างมาพอมาสนใจเรื่องเขาหรอก
4. เพิ่มคุณค่าเรา ให้ดูดีกว่าเดิม
การเอาแต่ร้องไห้ ฟูมฟ า ย ยิ่งทำให้เราดูไ ร้ค่า ไม่ชวนให้อีกฝ่ายรู้สึกเสียดาย แต่สิ่งที่เราควรทำ
คือ เพิ่มคุณค่าให้กับตัวเองพัฒนาทักษะต่างๆ และโชว์ให้เขาเห็นไปเลยว่าฉันเก่งแค่ไหน หรือ
หันมาดูแลรูปลักษณ์ตัวเองให้ดูดีด้วย การออกกำลังกายบำรุงผิวให้แข็งแร ง สวยใสจากภายใน
ทีนี้เขาก็จะรู้สึกเสียดายค่ะ ว่าทิ้งคนที่ทั้งเก่ง และดูดีได้ยังไงกัน
5. ไม่ต้องติดต่อ กับแฟนเก่า
เลิกกันใหม่ๆ ถือว่าเป็นระยะวัดใจว่าจะมีใครทักมาก่อนเข้ามาคุยก่อนมั้ย แต่เลิกไปแล้วก็ต้องเลิกไป
เลยสิไม่ควรติด ต่ อ ไม่ว่าจะทางใดก็ตาม หรือแม้แต่ใน S o c i a l ก็ควรเลิก เข้าไปส่ อ ง
เข้าไปกด L i k e หรือแม้แต่ทัก ไ ล น์ ไปเพราะการที่ยังติดต่ออยู่จะทำให้เราตัดใจได้ย ากและ
ยังเป็นวิธีที่ทำให้ดู เหมือนว่าเรากำลังเสียดายเขาทั้งที่เราอย ากทำให้เขารู้สึกเสียดายเรามากกว่า
ขอบคุณที่มา idskinexpert