Home ข้อคิด 7 ข้อดีของการอยู่คนเดียว แบบที่คนมีคู่ทำไม่ได้

7 ข้อดีของการอยู่คนเดียว แบบที่คนมีคู่ทำไม่ได้

2 second read
0
0
21

1. ได้พักผ่อนเพื่อฟื้นฟูและเติมพลั ง ให้ตัวเอง

เราทุกคน แม้กระทั่ง คนที่ชอบเข้าสังคม ล้วนแต่ต้องการเวลา ฟื้นฟูและเติมพลั ง ให้ตัวเองบ้าง และก็คงไม่มีวิธีไหนจะดีไปกว่าการได้อยู่เพียงลำพัง

ความเงียบสงบ เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยฟื้นฟูคุณจากวันที่ตึงเครี ย ด ได้

2. ได้ทำอะไรที่อย ากทำ

การได้ใช้เวลาร่วมกับคนอื่น นั้นเป็นเรื่องที่สนุก ซึ่งแน่นอนว่าต้องมาพร้อมกับการประนีประนอม ปรับตัวให้เข้า กับความต้องการและ ความคิดเห็นของคนอื่นๆ ด้วย

ในขณะที่การอยู่คนเดียวจะทำให้คุณมีอิสระ ในการทำอะไรก็ได้ที่ต้องการใส่เสื้อผ้า แบบที่อย ากใส่ กินอะไร ที่อย ากกิน และทำโปรเจ็ ค ที่มีความหมายต่อคุณจริงๆ

3. ได้เรียนรู้ที่จะเชื่อในตัวเอง

อิสรภาพไม่ใช่ แค่การได้ ทำสิ่งที่อย ากทำแต่ยังเป็นการฝึกเชื่อในตนเองและการได้คิดโดยปราศจาก ความกดดันหรืออิทธิพลจากภายนอกมันช่วยให้คุณเห็นตัวตน ความคิดและสิ่งที่เหมาะกับตัวเองชัดขึ้นเพราะเมื่อถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนคุณมักจะต้องเฝ้าสังเกตปฏิกิริย าของคนอื่นอยู่ตลอดเวลา

เพื่อเช็คดูว่าคุณทำตัวเหมาะสม หรือไม่ ดังนั้น การอยู่คนเดียวจึงทำให้คุณสามารถต่อยอดไอเดียต่างๆ ได้ด้วยตนเอง ไม่ต้องกังวลว่าคนอื่น จะคิดยังไงและได้ค้นพบความสามารถที่แท้จริง ของตัวเองโดยไม่ถูกจำกัดด้วยความคิดของผู้อื่น

4. มีความฉลาดทางอารม ณ์

(EQ) สูงขึ้นความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือการตระหนักรู้ และเข้าใจอารมณ์ของตัวเราเอง และผู้คนรอบข้างจากการทดสอบกับกลุ่มตัวอย่างกว่า หนึ่งล้านคน พบว่า 90% ของกลุ่มที่ทำงานได้มีประสิทธิภาพที่สุดมักเป็นคนที่มีอีคิวสูง และการตระหนักรู้ในตนเอง

ก็เป็นพื้นฐานที่ขาดไม่ได้เช่นกัน เพราะคนเราต้องอาศัยการทบทวนตั วเองอย่างละเอียดอยู่เสมอ ซึ่งมักจะทำได้ดีที่สุดเมื่อได้อยู่ตามลำพัง

5. มีความมั่นใจในตัวเองสูงขึ้น

ความมั่นใจการได้ใช้เวลาอยู่ กับตัวเองอย่างมีความสุขเป็นตัวกระตุ้ น ความมั่นใจ ที่ดีทีเดียว ถ้าคุณรู้สึกเบื่อหรือ กระวนกระว ายใจ เวลาต้องอยู่คนเดียวนั่น อาจทำให้คุณทึกทักไปว่าตัวเองเป็นคนน่าเบื่อ และจะสนุกได้ก็ต่อเมื่ออยู่กับคนอื่นเท่านั้น

แต่ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินกับการอยู่คนเดียว ได้คุณก็จะมีความมั่นใจมากขึ้นเพราะรู้ว่า ตัวเองไม่ได้น่าเบื่ออย่างที่คิด

6. รู้สึกดีกับคนอื่นมากกว่าเดิม

ว่ากันว่า ยิ่งห่างไกล หัวใจยิ่งผูกพัน การอยู่คนเดียวจึงเป็นช่วงเวลา ที่คุณจะได้มองคนรู้จักในมุมใหม่ๆ และได้เห็นคุณค่า ในตัวตนและการกระทำของพวกเขามากขึ้นกว่าเดิม

7. ทำสิ่งต่างๆ สำเร็จได้มากขึ้น

ความคิดที่ว่า ยิ่งช่วยกั นหลายคนงานก็ยิ่งเบาลง อาจจะใช้ได้กับงานที่ต้องใช้แรง แต่ไม่สามารถนำไปใช้ กับงานที่ต้องใช้ความคิดได้ แม้แต่การระดม ส มองหรือ ระดมความคิดซึ่งเป็นวิธี ที่นิยมใช้กันนั้น ในความจริงแล้วก็ไม่ได้ผลดีเท่าไหร่

นักอย่างที่นักวิจั ย จากมหา วิทย าลัย ดัง พบว่า การระดม ส มองกันเป็นกลุ่มนั้นไม่ได้เกิดประโยชน์เพราะจะทำให้เกิด “การครอบงำทางความคิด” (การตรึงความรู้ความเข้าใจ)สมาชิกกลุ่ม มักมีแนวโน้มที่จะยึดติดกับไอเดียของคนอื่น จนทำให้คิดอะไรใหม่ๆ ไม่ออกมากคนก็มากความ

ดังนั้นการ อยู่คนเดียวจึงเป็นการตัดปัญหาเรื่องความคิดวอกแวกและ ยังทำให้งานสำเร็จได้ดีกว่าด้วยการอยู่คนเดียว มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดนะเพราะงั้นอาทิตย์นี้ ลองแบ่งเวลา ส่วนนึงเพื่ออยู่กับตัวเองดูบ้างสิ

ขอขอบคุณ sumrej

Load More Related Articles
Load More By wansuk
Load More In ข้อคิด

Check Also

เจ้านาย 8 แบบนี้ ที่ไม่ควรเป็นหัวหน้าคน

1.เจ้านาย ทรงอำนาจ เจ้านายประเภทนี้ จะดีแต่ออกคำสั่ง มักแสดงพฤติกรรม การใช้อำนาจขณะทำงานหร…