ป ฏิ วั ต ตัวเองได้แล้วสร้างคุณค่า ให้ตัวเองด้วย 7 วิธีให้แฟนเห็นค่า และสนใจเธอมากขึ้นจนเขา
ไม่กล้ายอมเ สี ย เธอไปบอกเลยว่าไม่ย ากอย่ างที่คิดจะมีอะไรบ้ างนั้น มาดูกันเลย
1. พูดเลย อย่ าไปทน!
ขั้นแรกสุด และย ากสุดด้วยในความคิดใครหลายๆ คนคือต้องพูดออกมาค่ะ! ถ้าไม่พูด เงียบเฉยอยู่
อย่ างนั้น ไม่มีทางที่เขาจะรู้ว่าเราคิดยังไง เสียใจแค่ไหน ทำดีแค่ไหนเขาก็ไม่เห็นค่า พูดตรงๆ กับเขา
เลยว่าไม่ชอบนะที่ไม่เคยขอบคุณ เสียใจนะที่รอแต่เราทำกับข้าวให้ แต่ไม่เคยทำให้เราเลย น้อยใจนะ
ที่ชมผู้หญิงคนอื่นทุกคนยกเว้นเราไม่จำเป็นต้องพูดแบบใส่อารมณ์ ด ร า ม่ าน้ำตาคลอก็ได้ พูดธรรมดาๆ
นี่แหละแต่น้ำเสียงต้องซีเรี ย ส จริงจังว่าเราไม่ได้พูดเล่นๆ สบตาเขาระหว่างพูดด้วยยิ่งดี พ้ อยท์หลัก
คือบอกความรู้สึกให้อีกฝ่ายรู้ เพื่อให้เขาปรับปรุงตัวก็พอ
2. เช็คพฤติก ร ร มตัวเองด้วย ว่าสปอยล์แฟนโดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า?
อันนี้ก็ต้อง ยอมรับว่าพฤติก ร ร มสาวๆ บางคนก็เป็นคนขี้ใจอ่อน ขี้สงส าร ใจดี ไม่เหนือบ่ากว่าแรงจริงๆ
ก็ยอมทำให้เขาหมด เขาใช้ไปซื้ อ ของก็ไปซื้ อ ให้ เขาขอให้ล้างจาน นวดเท้า รีดผ้า etc. ก็ทำให้
(สังเกตว่าสมัยเรียน คนประเภทนี้มักถูกใช้ให้ทำในเรื่องไม่จำเป็นอยู่เสมอ) นานเข้าจากที่อาสาทำให้ก็กลายเป็น
‘หน้าที่’ ไปซะงั้นจนวันไหนไม่ทำ กลายเป็นว่าเธอผิดเฉยเธออาจจะแย้งว่า ” เอ้า การช่วยเหลือคนอื่นก็เป็น
เรื่องที่คนดีควรทำต่อกันไม่ใช่เหรอแล้วช่วย แฟนมันผิดตรงไหน? ” มันก็ไม่ผิดหรอก แต่ก็ต้องมีขอบเขตไง
อย่ างถ้าตัวเองก็ว่าง แล้วมาใช้เธอทำ เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่ตัวเองทำก็ได้เนี่ยเขาเรียกเคยตัว! ปฏิเสธบ้ างก็ได้
ช่วยเท่าที่จำเป็น อย่ าให้ความใจดี ทำให้เราดูหลอกใช้ง่ายค่ะ
3. รักตัวเอง! ใส่ใจ เห็นใจความรู้สึกของตัวเองบ้ าง
ผู้หญิงหลายคนทุ่มเท ความรักใส่ใจเต็มร้อยหมดหน้าตักกับแฟน เขาตะคอกกลับมาก็ไม่เคยโต้กลับมานั่ง
เสียน้ำตาคนเดียว โอ๊ยย ไม่เอานะคะ เธอไม่ใช่หุ่นยนต์สนองความต้องการคนอื่น หันกลับมาสนใจความรู้สึก
ตัวเองบ้ าง จะรักแฟนน่ะไม่ผิด แต่ไม่ใช่ ‘สป อ ย ล์’ จนเขาจะทำอะไรกับเธอก็ได้นะสิ่งแรกที่เธอควรทำ
คือ ‘ใส่ใจตัวเองเป็นอย่ างแรก’ หรือเรียกง่ายๆ ว่ารักตัวเองก่อนจึงจะไปดูแลคนอื่น ถ้าเขาขอให้ช่วยดูก่อน
ว่าเร่งด่วนแค่ไหน ถ้าเธอมีธุระต้องทำก่อนก็ไปทำของตัวเองก่อนเถอะ! ถ้าเธอรู้จักรักตัวเองเป็น เธอจะไม่
ด ร า ม่ ารายวัน หรือตั้งคำถามว่าทำไม เธอถูกลืมถูกมองข้ามคุณค่าอยู่เสมออย่ างแน่นอน
4. ตั้งคำถามกับตัวเองว่า เธอต้องการอะไร จากความสัมพันธ์นี้
สาวๆ บางคนขอแค่มีแฟน ก็ดีใจแล้ว แต่กลับมองปลายทางไม่ออกว่าเธอจะมีผู้ชายคนนี้เคียงข้างไปทำไม?
เขาจะอยู่ร่วมกับเธอไปตลอดชีวิตได้จริงๆ เหรอ? แค่กินข้าว ดูหนัง โทรคุยกันแค่นั้นหรือเปล่า? คำถาม
เหล่านี้ควรเป็นสิ่งที่เธอถามตัวเองเป็นระยะๆ เพื่อให้ความรักก้าวไปข้างหน้า ไม่อย่ างนั้นเวลาทะเลาะ
เธอจะหลงทาง และมีแนวโน้มสูงที่จะบอกเลิกกันได้ง่ายๆ ตั้งคำถามก่อนว่า ‘คบกันคนนี้ เราต้องการ
อะไรเป้าหมายในชีวิตร่วมกันอีก 5 ปี 10 ปีข้างหน้าคืออะไร’ แล้วหนทางจะดูชัดเจนมากขึ้นเมื่อได้
คำตอบของตัวเองแล้ว ก็คุยกับแฟนเพื่อหาอนาคตร่วมกัน ถ้าทุกอย่ างราบรื่นไปในทางเดียวกันก็ยังพอ
จะคุยปรับกันได้ แต่ถ้าเป้าหมายไปคนละทางกันเลย แถมเขายังเจ้าบงการอีก เธอคงพอมองออกนะคะ
ว่าจะอยู่หรือ Move On
5. หัดรู้จัก ‘ปฏิเสธ’ บ้ าง
อย่ างที่บอกไปตั้งแต่ ข้อแรก อย่ าตอบรับอย่ าเซย์ เ ย ส กับทุกเรื่องไม่มีมนุษย์คนไหนที่รับได้
กับทุกเรื่องในชีวิตจริงๆ หรอก เธอเองก็มีชีวิตของตัวเอง มีธุระส่วนตัว มีงาน มีการเรียนที่ต้องรับผิดชอบ
เรื่องบางอย่ างที่เขาให้เธอช่วย ถ้าเขาทำเองได้ ก็ปฏิเสธไปบ้ างเถอะ! เราไม่ได้จะยุยงให้เธอเห็นแก่ตัวนะ
แต่การยอมทุกอย่ าง ก็เหมือนไปส่งเสริมให้อีกฝ่ายเห็นแก่ตัวเพิ่มขึ้นแทนอยู่ดี มันต้องเจอกันตรงกลาง
ต่อแต่นี้ไป หากแฟนมาขอให้ทำนั่นทำนี่ให้ พิจารณาก่อนว่าเธอสมควรจะช่วยมั้ย เขาทำเองได้ง่ายๆ
หรือเปล่า ถ้าเป็นอย่ างหลังก็บอกปัดซะ อย่ าคิดว่าจะดูใจร้ าย เพราะคนดีๆ ถ้าโดนปฏิเสธ ต้องนั่งคิด
แล้วล่ะว่าทำอะไรผิด ถ้าเขาหงุดหงิด อารมณ์เสีย ตะคอกด่าเธอ เขาก็ไม่ใช่คนที่ดีขนาดนั้นหรอกค่ะ
6. ถ้ายอมทำให้ ก็ต้องมีลิมิต ห้ามล้ำเส้น
อะๆ หลายคนคง แย้งว่าไม่เป็นไรหรอกก ฉันเต็มใจทำให้ ฉันทำได้ แค่พาหมาไปเดินเล่น, ช้อปปิ้ง
ของใช้เข้าบ้ าน, หยิบจดหมายจากตู้, ขับรถไปส่ง etc. แค่นั้นเอง! ถ้าเธอโอเคกับมันจริงๆ ก็ได้ค่ะ
แต่ก็ต้องกำหนดลิมิตหน่อย ไม่ใช่ว่าเห็นเป็นเรื่องที่เธอยอม จะมาสั่งเธอบ่อยๆ อย่ างขับรถรับส่งนั่งรถ
เธอแท้ๆ ยังสั่งให้ขับตามที่เขาต้องการ เปิดเพลงในรถเสียงดังหนวกหู หรือเรียกให้ไปรับตอนตีสามตีสี่
ก็ไม่ไหวเด้อ! บอกกับเขาให้ชัดๆ ว่าช่วยได้ แต่ช่วยได้แค่เท่านี้นะ ว่าไป ถ้าเขาเริ่มล้ำเส้น ส่งสัญญาณ
ทันทีว่าเธอไม่ชอบ และจะไม่ทน ถ้าเขาเห็นว่าเธอเอาจริงและไม่พูดเล่นๆ ผู้ชายถอยหมดแหละค่ะ เชื่อเรา
7. คุยกันให้รู้เรื่อง ขี ด เส้นหน้าที่ให้ชัดเจน
ถ้าจะรีเซ็ต กันจริงๆ จังๆ แค่ดุ ก่นด่าไปตามเรื่องตามราว บอกแค่ไม่ชอบ แต่ไม่บอกชัดๆ ว่าต้องการอะไร
ในความสัมพันธ์ ผู้ชายก็อาจจะไม่เก็ทอยู่ดี ดังนั้นการ ‘จับเข่าคุยกันตรงๆ’ เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดคุยให้
รู้เรื่องว่าจะเปลี่ยนพฤติก ร ร มอย่ างไร ปัญหาที่เจอคืออะไร ทางออกคืออะไร ขอความเห็นเขาด้วย
แล้วเลือกทางสายกลาง (เหมือนประชุมงานนั่นแหละ) พย าย ามอย่ าโมโห อารมณ์เสียเวลาคุยเพราะ
การที่ทุกอย่ างล่วงเลยมาถึงขั้นนี้ ก็เป็นผลลัพธ์จากทั้งสองฝ่าย เขาข่ ม แต่เธอก็ยอมไม่ใช่เหรอ? ครั้งนี้
ก็ขีดเส้นให้ชัดเจน ว่าหน้าที่ของทั้งสองฝ่ายคืออะไร จะยอมช่วยเหลือถึงระดับไหน ถ้าคุยกันเคลียร์แล้ว
ก็จะไม่ต้องมาข้องใจ มี ด ร า ม่ า ชีวิตคู่ให้ใครต้องมาปลอบอีก
ถ้าอ่ านถึงตรงนี้แล้วเราก็หวังว่าสาวๆ ที่เหมือนเป็นของต า ย ของแฟน จะได้ทริคเด็ ด ๆ ไปปรับใช้กับ
สถานการณ์ของตัวเองนะคะ เราเข้าใจว่าเรื่องแบบนี้ไม่ได้เปลี่ยนได้ทันที อาจจะต้องใช้เวลาบ้ างแหละให้
หั ก ดิ บ ทะเลาะเดี๋ยวนั้นเลยอาจได้เลิกก่อนได้คุย ก็ค่อยๆ ทำความเข้าใจไปก็ได้ถ้าสุดท้ายผลลัพธ์
ออกมาเหมือนกันการถนอมน้ำใจ ก็น่าจะดีกว่า (แต่ก็อย่ าทิ้งเวลานาน จนเหมือนไม่ได้ทำอะไรเลยนะ)
ขอบคุณที่มา s i s t a c a f e
