1. แต่งหน้า ให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้า เป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเรา ปีนี้เทรนใสๆ มาเเรงมากค่ะ
แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิดจุดด่างดำบนใบหน้าและแต้มสีสันอีกนิดหน่อย เป็นอันเสร็จง่ายๆ แต่กินขาดจ้า
2. รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเรา อาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ่ายรูป จะอัพอวดโลกทั้งที ต้องเอาให้สวยๆ ค่ะ
ลองหามุมสวยของตัวเองและ หาวิธีถ่ายรูปให้สวย การจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆ ค่ะ
3. ดูแลผิว ให้สวยตลอดเวลา
ดูแลผิวของเรา ให้ขาวใสดูดี มีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด อย่าออกไปให้มัน เ ผ า
ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ หรือถ้าจำเป็น ก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ
4. เลือกเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือกเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเองดูและ วิเคราะห์รูปร่าง สัดส่วนตัวเองให้ดีแล้วศึกษาแนวทาง
การเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ให้เข้ากับ ตัวเราหน้าปังแต่ใส่ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะ ว่ามั้ย
5. สวยจากภายใน สู่ภายนอก
กินอาห ารที่ดี มีประโยชน์ อุดมไปด้วยส ารอาห าร ที่จำเป็นต่อร่ างก ายเพื่อให้สุขภ าพเเข็งแรง
และทำให้เราสวยจากภายในสู่ภายนอกค่ะ มันเป็นความจริงนะคะไม่เชื่อไปลองทำดู
6. ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผม นี่ตัดสินชีวิตเลย ก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอด แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ
แต่ของแบบนี้ อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป
7. ออกกำลังกาย
ขึ้นชื่อวาว่าการออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ชอบการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างก ายเเข็งแรง
ระบบต่างๆ จะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ เป็นยังไงกันบ้างล่ะค่ะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ยกับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลงตัวเอง ที่เอามาฝากกัน อย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะ เราจะสวย
ขอขอบคุณ Spiceee
