” แม้เธอไม่เคยรัก ฉันก็จะรอจนกว่าฟ้าจะเป็นใจ ”
เนื้อเพลงท่อนนี้คงจะกำลังเหมาะกับสาวๆ หลายคน
ที่ดั๊นนน ไปรักคนที่เขาไม่รัก
แต่ก็จะยังอดทนรอเขาต่อไป จนกว่าเขาจะมารักเรา
แน่นอนค่ะว่า เรื่องนี้ไม่มีใครผิด เพราะการที่เรารักใครสักคนนั้นเป็นเรื่องที่ดี และการที่เขาไม่รักเราก็ไม่ผิด
ไม่ได้ผิดที่ความรักหรือคนรัก แต่อาจผิดที่เรารักผิดคน ถ้าใครอย ากเปลี่ยนความรู้สึกแย่ๆ แบบนี้ล่ะก็ มาถูกทางแล้วค่ะ
เพราะวันนี้ไอติมมีทริคง่ายๆ ” 8 วิธีตัดใจจากคนที่เขาไม่รัก ” เพื่อให้เราก้าวต่อไปได้สักที มาฝากกันค่ะ
1 ซื่อสัตย์กับตัวเอง
ซื่อสัตย์กับตัวเอง : การที่เราไปรักใคร ทั้งๆ ที่รู้ว่าเขาไม่ได้รักเรา แต่เราก็ยังจะดึงดันต่อไป สักวันเขาก็จะไปจากเราอยู่ดี ดังนั้นถ้าสาวๆ พย าย ามเดินออกมาก่อน น้อยที่สุดเราก็จะไม่ต้องรู้สึกว่าเราโดนทอดทิ้ง
2 คิดถึงข้อเสียของเขา
คิดถึงข้อเสียของเขา : ไอติมมั่นใจมากว่า ไม่ว่าเขาจะเป็นคนดีแสนดีขนาดไหน
ยังไงซะเขาก็ต้องมีข้อเสียอยู่บ้างใช่ไหมล่ะ สาวๆ ต้องโฟกัสไปที่จุดนั้น เพื่อลดความเสียดาย และช่วยให้สาวๆ ตัดใจได้ง่ายขึ้น
3 กำจัดของเตือนใจ
กำจัดของเตือนใจ : เก็บไปให้หมด ทั้งของขวัญวันเกิด ของขวัญปีใหม่ หรือสิ่งของอะไรที่เคยใช้ด้วยกัน ที่ทำให้เราคิดถึงเขา
เพราะหากเก็บไว้ แม้วันนึงที่สาวๆ ทำใจได้มากขึ้นแล้ว หากเดินมาเจอสิ่งของเหล่านี้อีก เราก็จะเข้าไปอยู่ที่ลูปเดิมๆ
4 เลี่ยงสถานการณ์ที่คุ้นเคย
เลี่ยงสถานการณ์ที่คุ้นเคย : เช่น หากมีเพลงสักเพลงที่เรากับเขาชอบฟังด้วยกัน ขนมร้านนี้ที่ไปเดทกันครั้งแรก
หรือแม้แต่อาหารที่เขาต้องสั่งทุกครั้งเวลาไปกินข้าวด้วยกัน ก็ควรหลีกเลี่ยงให้หมด เพื่อไม่ให้เป็นการไปเขี่ยถ่านให้ปะทุขึ้นมาอีก
5 ทำอะไรใหม่ๆ
ทำอะไรใหม่ๆ : นักจิตวิทย าศึกษามาว่า การที่เราจะลบอะไรเก่าๆ แล้วแทนที่ด้วยอะไรใหม่ๆ
เราก็จำเป็นต้องลองทำสิ่งใหม่ๆ ด้วย อย่ างเช่น การไปเที่ยวในที่ที่ไม่เคยไป หรือแม้แต่การเริ่มต้นทำงานในที่ใหม่ๆ
6 นึกถึงความสัมพันธ์ที่ผ่านมา
นึกถึงความสัมพันธ์ที่ผ่านมา : ลองคิดดูสิว่าเรารักเขามานานเท่าไหร่แล้วนะ ? แล้วที่ผ่านมาความสัมพันธ์ของเรากับเขาเป็นอย่ างไร
บ้าง ที่ผ่านๆ มาอาจจะมีบางครั้งที่มีโอกาสได้สานสัมพันธ์กับคนอื่นที่
จะทำให้เรามีความสุขมากกว่าหรือเปล่า ให้นึกไว้ว่า ยังมีความรักดีๆ รอเราอยู่นะ
7 ดูแลตัวเอง
ดูแลตัวเอง : ก็แหม ที่ผ่านมาเราเอาแต่รักเขา ดูแลเขาจนลืมตัวเองไปหรือเปล่าล่ะจ๊ะ สาวๆ
ต้องหันมาให้เวลากับตัวเองซะบ้าง ไปออกกำลังกาย แต่งหน้าแต่งตัวเสริมสวยบ้าง เพื่อเรียกความมั่นใจในตัวเองกลับมาอีกครั้ง
8 หาสิ่งที่ตัวเองชอบ
หาสิ่งที่ตัวเองชอบ : ลองคิดหาวิธีให้กับตัวเอง ว่าพอมีวิธีไหนที่ทำให้เราลบเรื่องกวนใจออกไปได้บ้าง
ซึ่งแต่ละคนก็จะมีวิธีแตกต่างกันไป เช่น ถ้าของไอติม ไอติมจะอ่ า นหนังสือ เล่นเกม ซึ่งจะช่วยให้ลืมๆ เรื่องที่เศร้าใจออกไปได้บ้าง
มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่เราจะลืมใครสักคนแต่สาวๆ อย่ าคิดว่าไม่มีทางทำได้ หากยังไม่เคยแม้แต่จะทำรักเขาแล้ว
ก็อย่ าลืมรักตัวเองให้มากๆ ด้วยเช่นกันขอเป็นกำลังใจให้สาวๆ ทุกคนนะคะ
ที่มา : today.line.me
