Home ข้อคิด 9 วิธีเป็นคนเรียบง่าย ที่มีแต่ความสุข

9 วิธีเป็นคนเรียบง่าย ที่มีแต่ความสุข

9 second read
0
0
13

วิธีทำให้ตัวเองแฮ ป ปี้กับการมีชีวิต ของคนเราอาจสร้างได้ไม่เหมือนกัน แต่สุดท้ายแล้ว
คนเราต่างก็เชื่อว่า ความสุขทั้งหลายย่อมเกิดได้จากสิ่งเหล่านี้อย่ างแน่นอน

1.อย่ าคิดแทนคนอื่น

การมัวแต่คิดแทนคนอื่น นอกจากจะเป็นการสร้าง ความคิดมากให้เกิดขึ้นภายในใจตัวเองแล้ว

ยังไม่ได้หมายความว่าผลลัพธ์เหล่านั้น จะต้องออกมาเป็นไปตามอย่ างที่เราคิดแทนไว้อยู่เสมอ

ด้วยซึ่งบ่อยครั้ง การคิดแทนผู้อื่น ก็มักจะส่งผลให้ความรู้สึก เกิดขึ้นไปในทิศทางที่เป็นด้านลบ

ได้มากกว่าในด้านที่ดี ดังนั้น อย่ าเอาตัวเองไปคิดอะไรแทนใคร เพราะมันจะเป็นการทำร้ ายตัวเอง

ให้เกิดความรู้สึกว้าวุ่นอยู่ลึกๆ ภายในใจซะมากกว่า

2.หยุดคาดหวังในผลลัพธ์

ความคาดหวังใน เรื่องใดเรื่องหนึ่งของมนุษย์อย่ างเราๆ มักเป็นตัวต้นเหตุแห่งความผิดหวังที่ทำ

ให้ใครหลายคนถึงกับไปไม่เป็นมานักต่อนักแต่เอาจริงๆ แล้ว ก็อดยอมรับไม่ได้เหมือนกันว่า ทุกๆ คน

ย่อมแอบสร้างความหวังเอาไว้ภายในให้กับเรื่องใด เรื่องหนึ่งอยู่เสมอโดยเฉพาะกับเรื่องที่ค่อนข้างมี

ผลกระทบต่อจิตใจ ซึ่งถ้าหากลดความคาดหวังลงไปได้บ้ างและปล่อยให้มันเป็นไปตามทางที่มัน

ควรจะเป็น อาจจะช่วยทำให้รู้สึกดีกว่าการแบก รับความหวังที่ไม่สามารถรู้ได้เลยว่า ผลลัพธ์จะออกมาในรูปแบบใด

3.อย่ าเพิ่งใจร้อน วู่วาม

บ่อยครั้ง ที่ความใจร้อน มักเป็นตัวบดบังเรื่องราวดีๆ ที่กำลังรออยู่ข้างหน้าส่งผลให้สุดท้ายแล้ว

ก็ได้พลาดโอกาสที่จะเอื้อมมือไปคว้ามันมาไว้ได้ทันเพราะฉะนั้น การวู่วามหรือเร่งรีบกับบางสิ่งบางอย่ าง

มากจนเกินไปก็ใช่ว่าจะเป็น ผลดีไปเสียหมดการใจเย็นให้เป็น และหัดมองทุกอย่ างให้กว้างๆ เข้าไว้

อาจมีส่วนช่วยเพิ่มโอกาสดีๆ ให้เข้ามาในชีวิตได้อย่ างไม่น่าเชื่อก็เป็นได้

4.ทำอะไรเองได้ ควรทำก่อน

ก่อนที่จะหวังพึ่งพา อะไรก็ตามจากคนอื่นๆ ควรให้ตัวเองได้ทดลองลงมือทำมันอย่ างเต็มที่เสียก่อน

โดยเฉพาะกับเรื่องที่ไม่ได้หนักหนาสาหักมากนักเพราะ ถ้าหากได้ลองลงมือทำด้วยตัวเองอย่ างเต็มที่แล้ว

แต่ผลลัพธ์กลับ ออกมาไม่เป็นอย่ างที่หวังอย่ างน้อยก็ยังได้ลงมือทำ อีกทั้งยังไม่ต้องตกเป็นเป้าหมาย

ในการนินทาของใครด้วยว่า กับเรื่องแค่นี้ก็ยังไม่สามารถที่จะทำเองได้

5.หัดเป็นคนเฉยๆ ดูบ้ าง

อีกหนึ่งวิธีในการป้องกัน ความรู้สึกตัวเองไม่ให้โดนทำร้ ายซ้ำๆ จากคนรอบข้าง คือการหัดลองเป็นคนที่เฉยๆ

ให้กับเรื่องบางเรื่อง หรือคนบางคนดูบ้ าง เพราะการไม่ยุ่งหรือสุงสิงกับใครเลย อาจมีส่วนช่วยทำให้

ความวุ่นวายในชีวิตเกิดขึ้นได้น้อยลง

6.เผื่อใจให้เป็น

หัดให้ใจ ไปกับเรื่องที่ สมควรจะให้ มากกว่าที่จะให้ใจไปอย่ างเต็มร้อยกับทุกๆ เรื่อง เพราะไม่ใช่ที่ว่า

การให้ใจไปอย่ างเต็มร้อยหรือเต็มที่กับทุกๆ เรื่องจนถึงที่สุดแล้วผลลัพธ์ ที่ได้จะออกมาดีเต็มร้อย

เหมือนตอนที่ให้ไปดังนั้น การเผื่อใจให้เป็น จึงถือเป็นเรื่องจำเป็น และควรมองให้ออกด้วยว่าเรื่องใด

ที่ถ้าหากใส่ใจลงไปอย่ างเต็มที่แล้ว ผลลัพธ์ที่ได้จะไม่เท่ากับว่าสูญเปล่า

7.หันไปสร้างรอยยิ้มให้คนรอบข้าง

คนเราจะรู้สึกถึง ความมีคุณค่า ในตัวเองก็ต่อเมื่อ ได้สร้างเรื่องราวดีๆ ให้กับคนอื่นโดยไม่คาดหวัง

ผลลัพธ์อะไร ตอบแทน ซึ่งหารู้ไม่ว่า ในบางครั้ง การมอบสิ่งดีๆ ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องใช้เงินเลยแม้

แต่บาทเดียวเพราะหนทางที่ดีที่สุด ในการสร้างความสุขเล็กๆ ให้เกิดขึ้นได้ คือการหันไปพูดคุยหรือ

สร้างกำลังใจให้กับคนรอบข้างด้วยความจริงใจที่มีก็เท่านั้นเอง

8.มีเหตุและผลให้มากพอ

สิ่งที่ควรมี ในตัวของคนทุกคนในวัยที่เริ่มโตขึ้น คือการรู้จักมีเหตุและผลที่ดีพอให้กับทุกๆ เรื่อง

ซึ่งเหตุและผลเหล่านี้ ถือเป็นสิ่งสำคัญอย่ างหนึ่ง ที่จะมีส่วนช่วย ให้เราได้เข้าใจความเป็นไป

ในตัวของคนหลายคนรวม ถึงเข้าใจในความเป็นไป ของโลกใบนี้มากขึ้นอีกด้วย

9.รู้จักขอบคุณ และ ขอโทษ ให้เป็น

มีคำสองคำ ที่คนเราควรจะพูด มันออกมาให้เป็นเรื่องปกติในชีวิตแบบไม่ต้องคิดอะไรเยอะเลย

ก็คือ คำว่า ขอบคุณและขอโทษ เพราะคำสองคำนี้ ถือเป็นสิ่งที่สามารถบ่งบอกถึงมารย าท

และกาลเทศะของผู้พูดได้เป็นอย่ างดีและที่สำคัญไปมากกว่านั้นก็คือ ควรที่จะพูดมันออกมา

ด้วยใจที่รู้สึกแบบนั้นจริงๆ ด้วย

ขอขอบคุณ g o o d l i f e u p d a t e

Load More Related Articles
Load More By wansuk
Load More In ข้อคิด

Check Also

4 วิธี การเอาคืนแฟนเก่า ให้เขาเสียดาย..และเสียใจที่ทิ้งเราไป

เคยเป็นกันไหมคะ รู้สึกโกรธและโ ม โ ห แฟนเก่ามากๆ ที่อยู่ดีๆ ก็เทเราไปดื้อๆ ซะอย่างนั้น แบบ…