วิธีการพูดที่ใช้เราบ่อยๆ สื่อถึงความเป็นตัวเราได้ดีที่สุด บางวิธีก็ช่วยกระชับ ความสัมพันธ์ ขณะที่บางวิธีอาจยิ่งทำร้ า ยความรู้สึก ให้ย่ำแ ย่ ไปกว่าเก่า มาลองดูกันว่าคุณ
หรือคนรอบข้างคุณ กำลังพูดแบบนี้ จนเป็นนิสัยอยู่หรือเปล่า หากใช่ ก็ขอให้ลดละเลิกเพื่อประคองความรู้สึกที่ดีระหว่างกันเอาไว้
1.พูดถึงเรื่องในอดีต ที่ผิดพลาดของคนอื่น
การยกความผิดพลาดของคนอื่นขึ้น มาพูดถึงซ้ำๆ ทั้งที่หากคิดโดยใช้หลักเหตุผลก็รู้ว่าพูดบ่อยไปก็ไม่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คือยกความผิดพลาดนั้นมาพูดต่อหน้าคนอื่นๆ
การกระทำแบบนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คนพูดดูเป็นคนจู้จี้ขี้บ่นยัง ถือเป็นการบ่มเพาะทั้งความขุ่นเคืองและความอับอายให้แก่คนฟัง ซึ่งไม่ส่งผลดีต่อทั้งความสัมพันธ์ และประสิทธิภาพในการทำงานอย่างแน่นอน
2. พูดแ ช ร์ ความลับของอีกคนให้คนอื่นฟัง
ความไว้ใจไม่ใช่สิ่งที่จะสร้างกันได้ในชั่ ว ข้ามคืน กว่าเราจะเปิดใจพูดเรื่องลับๆ หรือเรื่องที่ตัวเราไม่สบายใจและไม่อย ากให้คนอื่นรู้ให้ ‘ใครสักคน’ ฟังได้ก็ต้องมีความไว้ใจกันพอสมควร
ลองคิดดูว่าหากความลับที่ว่าถูกคนอื่น ที่เราไม่ได้สนิทใจรู้เข้าจะรู้สึกแ ย่แค่ไหน หากไม่อย ากเปลี่ยนจากคนดีๆ เป็นคนแ ย่ๆ ก็อย่าเอาเรื่องที่คนอื่นไม่อย ากให้ใครรู้ไปพูดต่อ
3. พูดปัด ความรับผิดชอบ
‘อ๋อ ฉันไม่รู้เรื่องนะ อีกคนต่างหาก ที่ดูแลจัดการเรื่องนี้’ การพูดปัดหรือโยนความรับผิดชอบ นอกจากจะกระทบไปถึงคนที่เราโยนความรับผิดชอบไปให้แล้ว ยังทำให้ตัวเราถูกมองว่าขาดความน่าเชื่อถือ
และพึ่งพาไม่ได้ไปด้วย โดยเฉพาะหากความรับผิดชอบ นั้นเป็นส่วนหนึ่งในหน้าที่การของเรา
4. พูดเปลี่ยนเรื่อง กระทันหัน
ในระหว่างบทสนทนา เราควรตั้งใจฟังให้ดีด้วยว่าคนอื่นเขาพูดเรื่องที่คุยค้างอยู่จบหรือยัง การตัดบทเปลี่ยนไปพูดเรื่องอื่นกระทันหัน นอกจากจะทำให้คนอื่นๆ เสียอารมณ์แล้ว
ยังแสดงให้เห็นถึงความไร้กาลเทศะ และความไม่ใส่ใจผู้อื่นของเราด้วย
5. พูดถึงความจำเป็นของตัวเองฝ่ายเดียว
‘ทำเรื่องนี้ให้พี่หน่อย พี่ทำคนเดียว ไม่ไหวแล้ว ภาระพี่เยอะ’ ยกเอาความจำเป็นของตัวเองมาก่อน ชักแม่น้ำสามสิบแปดสาย เพื่อโยนภาระของตัวเองให้คนอื่น การพูดจาทำนองนี้อาจเรียกความเห็นใจได้ในระยะสั้น
แต่หากทำจนเคยตัวจะกลายเป็นน่าเอือมระอาไป ทุกคนต่างมีภาระหน้าที่เป็น ของตัวเองทั้งนั้น ควรเอาใจเขามาใส่ใจเราและนึกถึงความจำเป็นของคนอื่นก่อนพูดด้วย
6. พูดเปรียบเทียบคนอื่น กับคนฟัง
เปรียบเทียบลูกตัวเองกับ ลูกคนอื่นที่เรียนเก่งกว่า เทียบลูกน้องอีกคนกับลูกน้องตัวเอง เปรียบเทียบคนอื่นกับแฟนตัวเอง จริงอยู่ที่คนเรามี ความแตกต่างกัน
แต่ไม่ใช่ทุกครั้งที่ เราจะอย ากโดนเปรียบเทียบ ไม่ว่าคนพูดจะหวังดี อย ากพูดเพื่อเป็นแรงผลักดัน หรือพูดเพื่อกดคนอื่น ลงต่ำ สุดท้ายแล้วหากพูดแบบนี้จนเป็นนิสัยไม่ว่ากรณีไหนก็ไม่น่าฟังอยู่ดี
7.พูดเรื่องไม่จริง ที่ทำคนอื่นเดือดร้อน
จะมีอะไรแ ย่ไปกว่าการพูดโกห ก จนคนที่ถูกพูดถึงตกอยู่ในสถานการณ์ลำบากใจอีก การพูดกลับดำเป็นขาว ตีไข่ ใ ส่ สี จนเรื่องต่างๆ แ ย่ลงกว่าเดิม นั้นไม่ใช่การกระทำของคนที่หวังดีต่อกันแน่ๆ
หากยังอย ากมองหน้ากันติดและมีความรู้สึกดีๆ ต่อกัน ก็ควรเลิกพฤติก ร ร มแบบนี้ก่อนที่จะไม่เหลือใครให้คบ
8. เมินสิ่งที่อีกคนพูดกับเรา
ข้อนี้แม้ไม่ใช่วิธีพูดแต่กลับ เป็นการแสดงออกที่ทำร้ า ยจิตใจคู่สนทนามากที่สุด หากเราไม่ได้กำลังทำธุระอื่น ควรรับฟังสิ่งที่คู่สนทนาพูด
หรือหากเรากำลังอยู่ในอารมณ์ที่ขุ่นมัว ก็ควรจะตอบไปตามสมควรบ้าง เพื่อรักษ า น้ำใจของกันและกันเอาไว้ ไม่มีใครหรอกที่อย ากถูกเมิน คุณเองก็เช่นกัน
ขอขอบคุณ g o o d l i f e u p d a t e